Wissen, was auf dem Teller ist
Mijo
Kalorien und Nährwerte
344
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.64 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 344 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 64 g 23%
- Fett 4,2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
- Ballaststoffe 8,5 g 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 11 g | 64 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 17 g | 97 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 22 g | 129 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 28 g | 161 g | 11 g |
Fragen zu Mijo
Wie viele Kalorien haben 100 g Mijo?
100 g Mijo: 344 kcal, 11 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mijo?
50 g Mijo: 172 kcal, 5,5 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mijo?
150 g Mijo: 516 kcal, 17 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mijo?
200 g Mijo: 688 kcal, 22 g Eiweiß, 129 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mijo?
250 g Mijo: 860 kcal, 28 g Eiweiß, 161 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2156 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe