Wissen, was auf dem Teller ist
Miesmuschel
Kalorien und Nährwerte
mit Wein gekocht, abgetropft
113
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18.5 g
Kohlenh.2.3 g
Fett3.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 113 kcal —
- Eiweiß 18.5 g 37%
- Kohlenhydrate 2.3 g 1%
- Fett 3.3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 18.5 g | 2.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9.3 g | 1.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 27.8 g | 3.5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 4.6 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46.3 g | 5.8 g | 8.3 g |
Fragen zu Miesmuschel
Wie viele Kalorien haben 100 g Miesmuschel?
100 g Miesmuschel: 113 kcal, 18.5 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Miesmuschel?
50 g Miesmuschel: 57 kcal, 9.3 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Miesmuschel?
150 g Miesmuschel: 170 kcal, 27.8 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Miesmuschel?
200 g Miesmuschel: 226 kcal, 37 g Eiweiß, 4.6 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Miesmuschel?
250 g Miesmuschel: 283 kcal, 46.3 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Quelle: slv 1385 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe