Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornschrot
Kalorien und Nährwerte
gekocht, gebacken
56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.9,8 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 56 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 9,8 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 25 g | 1,3 g |
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Fragen zu Mehrkornschrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornschrot?
100 g Mehrkornschrot: 56 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornschrot?
50 g Mehrkornschrot: 28 kcal, 1 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornschrot?
150 g Mehrkornschrot: 84 kcal, 2,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornschrot?
200 g Mehrkornschrot: 112 kcal, 3,8 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornschrot?
250 g Mehrkornschrot: 140 kcal, 4,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C492062 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
