Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornschrot
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Fett in der Pfanne gebraten
65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.11 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 65 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,1 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,3 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4,4 g | 23 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 5,5 g | 28 g | 1,5 g |
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Fragen zu Mehrkornschrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornschrot?
100 g Mehrkornschrot: 65 kcal, 2,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornschrot?
50 g Mehrkornschrot: 33 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornschrot?
150 g Mehrkornschrot: 98 kcal, 3,3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornschrot?
200 g Mehrkornschrot: 130 kcal, 4,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornschrot?
250 g Mehrkornschrot: 163 kcal, 5,5 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C492082 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
