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Mehlierter Heilbutt
Kalorien und Nährwerte
gebraten
149
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.2,7 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 149 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,7 g | 1,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 4,1 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 5,5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 48 g | 6,8 g | 16 g |
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Fragen zu Mehlierter Heilbutt
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehlierter Heilbutt?
100 g Mehlierter Heilbutt: 149 kcal, 19 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehlierter Heilbutt?
50 g Mehlierter Heilbutt: 75 kcal, 9,7 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehlierter Heilbutt?
150 g Mehlierter Heilbutt: 224 kcal, 29 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehlierter Heilbutt?
200 g Mehlierter Heilbutt: 298 kcal, 39 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehlierter Heilbutt?
250 g Mehlierter Heilbutt: 373 kcal, 48 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y637812 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
