Wissen, was auf dem Teller ist
Heilbuttfilet
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
240
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0,2 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 240 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 24 g | 0,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 12 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 36 g | 0,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 48 g | 0,4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 59 g | 0,5 g | 40 g |
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Fragen zu Heilbuttfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Heilbuttfilet?
100 g Heilbuttfilet: 240 kcal, 24 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Heilbuttfilet?
50 g Heilbuttfilet: 120 kcal, 12 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Heilbuttfilet?
150 g Heilbuttfilet: 360 kcal, 36 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Heilbuttfilet?
200 g Heilbuttfilet: 480 kcal, 48 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Heilbuttfilet?
250 g Heilbuttfilet: 600 kcal, 59 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y637332 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
