Wissen, was auf dem Teller ist
Matjeshering
Kalorien und Nährwerte
mild gesalzen, geräuchert
294
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 294 kcal —
- Eiweiß 17 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 22%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 17 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8,6 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 26 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 35 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 43 g | 0 g | 61 g |
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Fragen zu Matjeshering
Wie viele Kalorien haben 100 g Matjeshering?
100 g Matjeshering: 294 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Matjeshering?
50 g Matjeshering: 147 kcal, 8,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Matjeshering?
150 g Matjeshering: 441 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Matjeshering?
200 g Matjeshering: 588 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Matjeshering?
250 g Matjeshering: 735 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T103600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
