Wissen, was auf dem Teller ist
Marmelade
Kalorien und Nährwerte
Frucht, Durchschnittswerte
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.66 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 66 g —
- Natrium 16 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 10,2 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 24 mg 2%
- Eisen 0,5 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 18 mg 1%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,23 mg 26%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 0,3 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 0,6 g | 66 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0,3 g | 33 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 0,9 g | 99 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 1,2 g | 131 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 1,5 g | 164 g | 0 g |
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Fragen zu Marmelade
Wie viele Kalorien haben 100 g Marmelade?
100 g Marmelade: 267 kcal, 0,6 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Marmelade?
50 g Marmelade: 134 kcal, 0,3 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Marmelade?
150 g Marmelade: 401 kcal, 0,9 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Marmelade?
200 g Marmelade: 534 kcal, 1,2 g Eiweiß, 131 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Marmelade?
250 g Marmelade: 668 kcal, 1,5 g Eiweiß, 164 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1057 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
