Wissen, was auf dem Teller ist
Malzsirup
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 318 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 71 g 26%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 71 g —
- Natrium 35 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 8,1 mg 51%
- Pantothensäure (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 61 mg 5%
- Eisen 0,96 mg 5%
- Magnesium 72 mg 17%
- Phosphor 236 mg 19%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0,14 mg 1%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 12,3 µg 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 6,2 g | 71 g | 0 g |
| 1 Portion | 332 g | 1056 | 21 g | 237 g | 0 g |
| 2 Portionen | 664 g | 2112 | 41 g | 473 g | 0 g |
| ½ Portion | 166 g | 528 | 10 g | 118 g | 0 g |
| 3 Portionen | 996 g | 3167 | 62 g | 710 g | 0 g |
| 4 Portionen | 1328 g | 4223 | 82 g | 947 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3,1 g | 36 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 9,3 g | 107 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 12 g | 143 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 16 g | 178 g | 0 g |
Fragen zu Malzsirup
Wie viele Kalorien haben 100 g Malzsirup?
100 g Malzsirup: 318 kcal, 6,2 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (332 g) Malzsirup?
1 Portion (332 g) Malzsirup: 1056 kcal, 21 g Eiweiß, 237 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (664 g) Malzsirup?
2 Portionen (664 g) Malzsirup: 2112 kcal, 41 g Eiweiß, 473 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (166 g) Malzsirup?
½ Portion (166 g) Malzsirup: 528 kcal, 10 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (996 g) Malzsirup?
3 Portionen (996 g) Malzsirup: 3167 kcal, 62 g Eiweiß, 710 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1328 g) Malzsirup?
4 Portionen (1328 g) Malzsirup: 4223 kcal, 82 g Eiweiß, 947 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Malzsirup?
50 g Malzsirup: 159 kcal, 3,1 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Malzsirup?
150 g Malzsirup: 477 kcal, 9,3 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169660 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe