Wissen, was auf dem Teller ist

Rohrzuckersirup

Kalorien und Nährwerte

269
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.73 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 269 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 73 g 27%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 73 g —
  • Natrium 58 mg 3%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 13 mg 1%
  • Eisen 3,6 mg 20%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphor 8 mg 1%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Zink 0,19 mg 2%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Selen 0,7 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2690 g73 g0 g
1 Portion21 g560 g15 g0 g
2 Portionen42 g1130 g31 g0 g
½ Portion10,5 g280 g7,7 g0 g
3 Portionen63 g1690 g46 g0 g
4 Portionen84 g2260 g61 g0 g
50 g50 g1350 g37 g0 g
150 g150 g4040 g110 g0 g
200 g200 g5380 g146 g0 g
250 g250 g6730 g183 g0 g

Fragen zu Rohrzuckersirup

Wie viele Kalorien haben 100 g Rohrzuckersirup?

100 g Rohrzuckersirup: 269 kcal, 0 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (21 g) Rohrzuckersirup?

1 Portion (21 g) Rohrzuckersirup: 56 kcal, 0 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (42 g) Rohrzuckersirup?

2 Portionen (42 g) Rohrzuckersirup: 113 kcal, 0 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (10,5 g) Rohrzuckersirup?

½ Portion (10,5 g) Rohrzuckersirup: 28 kcal, 0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (63 g) Rohrzuckersirup?

3 Portionen (63 g) Rohrzuckersirup: 169 kcal, 0 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (84 g) Rohrzuckersirup?

4 Portionen (84 g) Rohrzuckersirup: 226 kcal, 0 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rohrzuckersirup?

50 g Rohrzuckersirup: 135 kcal, 0 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rohrzuckersirup?

150 g Rohrzuckersirup: 404 kcal, 0 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 167743 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe