Wissen, was auf dem Teller ist
Mageres Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
roh
115
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 55 g | 0 g | 7,5 g |
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Fragen zu Mageres Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Mageres Rinderhackfleisch?
100 g Mageres Rinderhackfleisch: 115 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mageres Rinderhackfleisch?
50 g Mageres Rinderhackfleisch: 58 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mageres Rinderhackfleisch?
150 g Mageres Rinderhackfleisch: 173 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mageres Rinderhackfleisch?
200 g Mageres Rinderhackfleisch: 230 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mageres Rinderhackfleisch?
250 g Mageres Rinderhackfleisch: 288 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U070100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
