Wissen, was auf dem Teller ist
Litschi
Kalorien und Nährwerte
litchi chinensis
54
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.11 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 54 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,5 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2 g | 23 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 2,5 g | 29 g | 0,7 g |
Fragen zu Litschi
Wie viele Kalorien haben 100 g Litschi?
100 g Litschi: 54 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Litschi?
50 g Litschi: 27 kcal, 0,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Litschi?
150 g Litschi: 81 kcal, 1,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Litschi?
200 g Litschi: 108 kcal, 2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Litschi?
250 g Litschi: 135 kcal, 2,5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Quelle: IFCT (India) E035 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe