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Languste
Kalorien und Nährwerte
Languste, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,3 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 47 g | 0 g | 4,2 g |
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Fragen zu Languste
Wie viele Kalorien haben 100 g Languste?
100 g Languste: 90 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Languste?
250 g Languste: 225 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T720182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
