Wissen, was auf dem Teller ist

Kreuzkümmelsamen

Kalorien und Nährwerte

gemahlen

428

Kalorienkcal pro 100 g

Protein18 g

Kohlenh.34 g

Fett22 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	428	18 g	34 g	22 g
50 g	50 g	214	8,9 g	17 g	11 g
150 g	150 g	642	27 g	51 g	34 g
200 g	200 g	856	36 g	67 g	45 g
250 g	250 g	1070	45 g	84 g	56 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Kreuzkümmelsamen?

100 g Kreuzkümmelsamen: 428 kcal, 18 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kreuzkümmelsamen?

50 g Kreuzkümmelsamen: 214 kcal, 8,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kreuzkümmelsamen?

150 g Kreuzkümmelsamen: 642 kcal, 27 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kreuzkümmelsamen?

200 g Kreuzkümmelsamen: 856 kcal, 36 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kreuzkümmelsamen?

250 g Kreuzkümmelsamen: 1070 kcal, 45 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.

Quelle: mvt 06.266 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe