Wissen, was auf dem Teller ist
Karibuzunge
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, Indigen, Rentier, roh
276
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.0 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 276 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 24 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 95 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11,4 µg 1%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 8,2 mg 51%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
Mineralstoffe
- Calcium 6,9 mg 1%
- Eisen 2,4 mg 13%
- Magnesium 15,5 mg 4%
- Phosphor 135 mg 11%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,8 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 20 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 27 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 34 g | 0 g | 59 g |
Fragen zu Karibuzunge
Wie viele Kalorien haben 100 g Karibuzunge?
100 g Karibuzunge: 276 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karibuzunge?
50 g Karibuzunge: 138 kcal, 6,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karibuzunge?
150 g Karibuzunge: 414 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karibuzunge?
200 g Karibuzunge: 552 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karibuzunge?
250 g Karibuzunge: 690 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5817 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe