Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnernudelsuppe
Kalorien und Nährwerte
Trockenprodukt, Mischung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 377 kcal —
- Eiweiß 15 g 31%
- Kohlenhydrate 59 g 21%
- Fett 6,5 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
- Zucker 1,9 g —
- Natrium 3161 mg 137%
- Cholesterin 74 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantothensäure (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 71 µg 18%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
- Cholin 61,7 mg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 55 mg 4%
- Eisen 2,4 mg 14%
- Magnesium 38 mg 9%
- Phosphor 195 mg 16%
- Kalium 306 mg 7%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kupfer 0,29 mg 32%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 32,4 µg 59%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 15 g | 59 g | 6,5 g |
| 1 Portion | 74 g | 279 | 11 g | 44 g | 4,8 g |
| 2 Portionen | 148 g | 558 | 23 g | 88 g | 9,6 g |
| ½ Portion | 37 g | 139 | 5,7 g | 22 g | 2,4 g |
| 3 Portionen | 222 g | 837 | 34 g | 131 g | 15 g |
| 4 Portionen | 296 g | 1116 | 46 g | 175 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,7 g | 30 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 89 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 31 g | 118 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 39 g | 148 g | 16 g |
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Fragen zu Hühnernudelsuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnernudelsuppe?
100 g Hühnernudelsuppe: 377 kcal, 15 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (74 g) Hühnernudelsuppe?
1 Portion (74 g) Hühnernudelsuppe: 279 kcal, 11 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (148 g) Hühnernudelsuppe?
2 Portionen (148 g) Hühnernudelsuppe: 558 kcal, 23 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (37 g) Hühnernudelsuppe?
½ Portion (37 g) Hühnernudelsuppe: 139 kcal, 5,7 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (222 g) Hühnernudelsuppe?
3 Portionen (222 g) Hühnernudelsuppe: 837 kcal, 34 g Eiweiß, 131 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (296 g) Hühnernudelsuppe?
4 Portionen (296 g) Hühnernudelsuppe: 1116 kcal, 46 g Eiweiß, 175 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnernudelsuppe?
50 g Hühnernudelsuppe: 189 kcal, 7,7 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnernudelsuppe?
150 g Hühnernudelsuppe: 566 kcal, 23 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171571 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
