Wissen, was auf dem Teller ist
Haferschleim
Kalorien und Nährwerte
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.3,1 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 3,1 g 1%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,8 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,4 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,2 g | 4,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1,5 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,9 g | 7,8 g | 1 g |
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Fragen zu Haferschleim
Wie viele Kalorien haben 100 g Haferschleim?
100 g Haferschleim: 20 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Haferschleim?
50 g Haferschleim: 10 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Haferschleim?
150 g Haferschleim: 30 kcal, 1,2 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Haferschleim?
200 g Haferschleim: 40 kcal, 1,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Haferschleim?
250 g Haferschleim: 50 kcal, 1,9 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X454713 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
