Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Linsen
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, ohne Aufguss
92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,2 g
Kohlenh.13 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 4,4 g 16%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 6,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,1 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 9,3 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 26 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 16 g | 33 g | 1,5 g |
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Fragen zu Grüne Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Linsen?
100 g Grüne Linsen: 92 kcal, 6,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Linsen?
50 g Grüne Linsen: 46 kcal, 3,1 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Linsen?
150 g Grüne Linsen: 138 kcal, 9,3 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Linsen?
200 g Grüne Linsen: 184 kcal, 12 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Linsen?
250 g Grüne Linsen: 230 kcal, 16 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: slv 3824 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
