Wissen, was auf dem Teller ist
Grobes Roggenbrot
Kalorien und Nährwerte
50–75 %, industriell hergestellt
255
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,7 g
Kohlenh.47 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 255 kcal —
- Eiweiß 6,7 g 13%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 10 g 36%
- Zucker 6,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 6,7 g | 47 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,4 g | 24 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 10 g | 71 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 13 g | 95 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 17 g | 119 g | 4,8 g |
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Fragen zu Grobes Roggenbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Grobes Roggenbrot?
100 g Grobes Roggenbrot: 255 kcal, 6,7 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grobes Roggenbrot?
50 g Grobes Roggenbrot: 128 kcal, 3,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grobes Roggenbrot?
150 g Grobes Roggenbrot: 383 kcal, 10 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grobes Roggenbrot?
200 g Grobes Roggenbrot: 510 kcal, 13 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grobes Roggenbrot?
250 g Grobes Roggenbrot: 638 kcal, 17 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: mvt 05.273 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
