Wissen, was auf dem Teller ist
Gouda
Kalorien und Nährwerte
48+, 4–7 Monate gereift
377
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22.5 g
Kohlenh.0 g
Fett30.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 377 kcal —
- Eiweiß 22.5 g 45%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 30.8 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 20 g 100%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 22.5 g | 0 g | 30.8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 11.3 g | 0 g | 15.4 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 33.8 g | 0 g | 46.2 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 45 g | 0 g | 61.6 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 56.3 g | 0 g | 77 g |
Fragen zu Gouda
Wie viele Kalorien haben 100 g Gouda?
100 g Gouda: 377 kcal, 22.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gouda?
50 g Gouda: 189 kcal, 11.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gouda?
150 g Gouda: 566 kcal, 33.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 46.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gouda?
200 g Gouda: 754 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 61.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gouda?
250 g Gouda: 943 kcal, 56.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 77 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2758 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe