Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsemischung
Kalorien und Nährwerte
Karotten, Blumenkohl- und Brokkoliröschen, ohne Fett in der Pfanne gebraten
55
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,4 g
Kohlenh.6,9 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 55 kcal —
- Eiweiß 3,4 g 7%
- Kohlenhydrate 6,9 g 3%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 4,3 g 15%
- Zucker 4,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3,4 g | 6,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,7 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5,2 g | 10 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6,9 g | 14 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8,6 g | 17 g | 1,6 g |
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Fragen zu Gemüsemischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsemischung?
100 g Gemüsemischung: 55 kcal, 3,4 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsemischung?
50 g Gemüsemischung: 28 kcal, 1,7 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsemischung?
150 g Gemüsemischung: 83 kcal, 5,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsemischung?
200 g Gemüsemischung: 110 kcal, 6,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsemischung?
250 g Gemüsemischung: 138 kcal, 8,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G090182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
