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Gemüseamaranth
Kalorien und Nährwerte
roh
20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,5 g
Kohlenh.0,9 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 20 kcal —
- Eiweiß 2,5 g 5%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2,5 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,2 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3,7 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4,9 g | 1,9 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 6,2 g | 2,3 g | 0,8 g |
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Fragen zu Gemüseamaranth
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüseamaranth?
100 g Gemüseamaranth: 20 kcal, 2,5 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüseamaranth?
50 g Gemüseamaranth: 10 kcal, 1,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüseamaranth?
150 g Gemüseamaranth: 30 kcal, 3,7 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüseamaranth?
200 g Gemüseamaranth: 40 kcal, 4,9 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüseamaranth?
250 g Gemüseamaranth: 50 kcal, 6,2 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G212100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
