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Neuseeländer Spinat
Kalorien und Nährwerte
roh
17
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,7 g
Kohlenh.0 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 17 kcal —
- Eiweiß 1,7 g 3%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,8 g 14%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,6 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3,4 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4,3 g | 0 g | 0,8 g |
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Fragen zu Neuseeländer Spinat
Wie viele Kalorien haben 100 g Neuseeländer Spinat?
100 g Neuseeländer Spinat: 17 kcal, 1,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
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50 g Neuseeländer Spinat: 9 kcal, 0,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
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150 g Neuseeländer Spinat: 26 kcal, 2,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Neuseeländer Spinat?
200 g Neuseeländer Spinat: 34 kcal, 3,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Neuseeländer Spinat?
250 g Neuseeländer Spinat: 43 kcal, 4,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: ausnut F009145 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
