Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüseamaranth
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten (Pfanne)
30
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.1,4 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 30 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,7 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,8 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 5,5 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 7,3 g | 2,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 9,2 g | 3,5 g | 1,2 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Gemüseamaranth
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüseamaranth?
100 g Gemüseamaranth: 30 kcal, 3,7 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüseamaranth?
50 g Gemüseamaranth: 15 kcal, 1,8 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüseamaranth?
150 g Gemüseamaranth: 45 kcal, 5,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüseamaranth?
200 g Gemüseamaranth: 60 kcal, 7,3 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüseamaranth?
250 g Gemüseamaranth: 75 kcal, 9,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G212182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
