Wissen, was auf dem Teller ist

Knoblauch

Kalorien und Nährwerte

gekocht, abgetropft, ohne Öl, ohne Salz

144

Kalorienkcal pro 100 g

Protein6,8 g

Kohlenh.27 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	144	6,8 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	72	3,4 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	216	10 g	40 g	0,4 g
200 g	200 g	288	14 g	54 g	0,5 g
250 g	250 g	360	17 g	67 g	0,6 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?

100 g Knoblauch: 144 kcal, 6,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?

50 g Knoblauch: 72 kcal, 3,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?

150 g Knoblauch: 216 kcal, 10 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?

200 g Knoblauch: 288 kcal, 14 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?

250 g Knoblauch: 360 kcal, 17 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Quelle: tbca BRC0115B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe