Wissen, was auf dem Teller ist
Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 391 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 80 g 29%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12%
- Ballaststoffe 4,4 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 11 g | 80 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5,5 g | 40 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 17 g | 120 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 22 g | 160 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 28 g | 200 g | 6 g |
Fragen zu Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen
Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen?
100 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen: 391 kcal, 11 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen?
50 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen: 196 kcal, 5,5 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen?
150 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen: 587 kcal, 17 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen?
200 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen: 782 kcal, 22 g Eiweiß, 160 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen?
250 g Frühstückscerealien aus Weizen, Hafer, Mais, Honig und Nüssen: 978 kcal, 28 g Eiweiß, 200 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 1040 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe