Wissen, was auf dem Teller ist
Flocos de trigo
Kalorien und Nährwerte
373
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.69 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 373 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 2,5 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 9,3 g 33%
- Zucker 6,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 14 g | 69 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 21 g | 104 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 28 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 35 g | 173 g | 6,3 g |
Fragen zu Flocos de trigo
Wie viele Kalorien haben 100 g Flocos de trigo?
100 g Flocos de trigo: 373 kcal, 14 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Flocos de trigo?
50 g Flocos de trigo: 187 kcal, 7 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Flocos de trigo?
150 g Flocos de trigo: 560 kcal, 21 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Flocos de trigo?
200 g Flocos de trigo: 746 kcal, 28 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Flocos de trigo?
250 g Flocos de trigo: 933 kcal, 35 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Quelle: portfir 446 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe