Wissen, was auf dem Teller ist
Flavoured drinkable yoghurt
Kalorien und Nährwerte
fat 0.1 g
65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.13 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 65 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 13 g —
- Natrium 37,5 mg 2%
- Cholesterin 0,85 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,95 µg 0%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,38 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 103 mg 8%
- Eisen 0,07 mg 0%
- Magnesium 10,9 mg 3%
- Phosphor 77,6 mg 6%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,38 mg 3%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 2%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 16,1 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,9 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,3 g | 26 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,6 g | 32 g | 0,3 g |
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Fragen zu Flavoured drinkable yoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Flavoured drinkable yoghurt?
100 g Flavoured drinkable yoghurt: 65 kcal, 2,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Flavoured drinkable yoghurt?
50 g Flavoured drinkable yoghurt: 33 kcal, 1,3 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Flavoured drinkable yoghurt?
150 g Flavoured drinkable yoghurt: 98 kcal, 3,9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Flavoured drinkable yoghurt?
200 g Flavoured drinkable yoghurt: 130 kcal, 5,3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Flavoured drinkable yoghurt?
250 g Flavoured drinkable yoghurt: 163 kcal, 6,6 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 29089 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
