Wissen, was auf dem Teller ist
Fisch
Kalorien und Nährwerte
Fett >5 g Fett, in der Mikrowelle zubereitet, keine Zutaten hinzugefügt
202
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24.7 g
Kohlenh.0 g
Fett11.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 202 kcal —
- Eiweiß 24.7 g 49%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11.5 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 2.7 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 24.7 g | 0 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12.4 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37.1 g | 0 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49.4 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61.8 g | 0 g | 28.8 g |
Fragen zu Fisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Fisch?
100 g Fisch: 202 kcal, 24.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fisch?
50 g Fisch: 101 kcal, 12.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fisch?
150 g Fisch: 303 kcal, 37.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fisch?
200 g Fisch: 404 kcal, 49.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fisch?
250 g Fisch: 505 kcal, 61.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3257 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe