Wissen, was auf dem Teller ist
Europäische Auster
Kalorien und Nährwerte
gedämpft
69
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8 g
Kohlenh.1,3 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 69 kcal —
- Eiweiß 8 g 16%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 3,5 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Fragen zu Europäische Auster
Wie viele Kalorien haben 100 g Europäische Auster?
100 g Europäische Auster: 69 kcal, 8 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Europäische Auster?
50 g Europäische Auster: 35 kcal, 4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Europäische Auster?
150 g Europäische Auster: 104 kcal, 12 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Europäische Auster?
200 g Europäische Auster: 138 kcal, 16 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Europäische Auster?
250 g Europäische Auster: 173 kcal, 20 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T780152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe