Wissen, was auf dem Teller ist
Europäische Auster
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gratiniert, im Ofen
73
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,8 g
Kohlenh.1,2 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 73 kcal —
- Eiweiß 9,8 g 20%
- Kohlenhydrate 1,2 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,8 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,9 g | 0,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 1,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 2,4 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 3 g | 8,2 g |
Fragen zu Europäische Auster
Wie viele Kalorien haben 100 g Europäische Auster?
100 g Europäische Auster: 73 kcal, 9,8 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Europäische Auster?
50 g Europäische Auster: 37 kcal, 4,9 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Europäische Auster?
150 g Europäische Auster: 110 kcal, 15 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Europäische Auster?
200 g Europäische Auster: 146 kcal, 20 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Europäische Auster?
250 g Europäische Auster: 183 kcal, 25 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T780162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe