Wissen, was auf dem Teller ist
Eisbein
Kalorien und Nährwerte
Eisbein, Kochpökelware, gekocht
186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0,6 g
Fett8,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 186 kcal —
- Eiweiß 26 g 53%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 8,7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 2,7 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 26 g | 0,6 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 40 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 53 g | 1,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 66 g | 1,4 g | 22 g |
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Fragen zu Eisbein
Wie viele Kalorien haben 100 g Eisbein?
100 g Eisbein: 186 kcal, 26 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eisbein?
50 g Eisbein: 93 kcal, 13 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eisbein?
150 g Eisbein: 279 kcal, 40 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eisbein?
200 g Eisbein: 372 kcal, 53 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eisbein?
250 g Eisbein: 465 kcal, 66 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) W620000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
