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Edamame (immature soy bean), shelled, frozen

Kalorien und Nährwerte

143

Kalorienkcal pro 100 g

Protein12 g

Kohlenh.5,1 g

Fett7,4 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	143	12 g	5,1 g	7,4 g
50 g	50 g	72	5,8 g	2,6 g	3,7 g
150 g	150 g	215	17 g	7,7 g	11 g
200 g	200 g	286	23 g	10 g	15 g
250 g	250 g	358	29 g	13 g	19 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

100 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 143 kcal, 12 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

50 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 72 kcal, 5,8 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

150 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 215 kcal, 17 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

200 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 286 kcal, 23 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen?

250 g Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 358 kcal, 29 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 14160 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe