Wissen, was auf dem Teller ist

Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery

Kalorien und Nährwerte

352
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,6 g
Kohlenh.37 g
Fett20 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 352 kcal —
  • Eiweiß 5,6 g 11%
  • Kohlenhydrate 37 g 13%
  • Fett 20 g 25%
  • Gesättigte Fettsäuren 7,4 g 37%
  • Ballaststoffe 1,6 g 6%
  • Zucker 9,4 g —
  • Natrium 192 mg 8%
  • Cholesterin 30,4 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 121 µg 13%
  • Vitamin C 0,15 mg 0%
  • Vitamin D 0,67 µg 3%
  • Vitamin E 2,1 mg 14%
  • Vitamin K 14,6 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 26,8 µg 7%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Mineralstoffe

  • Calcium 22,4 mg 2%
  • Eisen 0,51 mg 3%
  • Magnesium 14,3 mg 3%
  • Phosphor 67,2 mg 5%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Kupfer 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 6,9 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3525,6 g37 g20 g
50 g50 g1762,8 g18 g9,9 g
150 g150 g5288,4 g55 g30 g
200 g200 g70411 g74 g40 g
250 g250 g88014 g92 g50 g

Fragen zu Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery

Wie viele Kalorien haben 100 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

100 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery: 352 kcal, 5,6 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

50 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery: 176 kcal, 2,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

150 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery: 528 kcal, 8,4 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

200 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery: 704 kcal, 11 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery?

250 g Danish pastry, vanilla custard and jam filling, water, bakery: 880 kcal, 14 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30206 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe