Wissen, was auf dem Teller ist

Cytosport Muscle Milk trinkfertig

Kalorien und Nährwerte

52
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.2,1 g
Fett2,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 52 kcal —
  • Eiweiß 5,9 g 12%
  • Kohlenhydrate 2,1 g 1%
  • Fett 2,2 g 3%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 0,8 g —
  • Natrium 95 mg 4%
  • Cholesterin 2 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 88 µg 10%
  • Vitamin C 27,6 mg 31%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,83 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantothensäure (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 0,69 µg 29%
  • Cholin 0 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 69 mg 5%
  • Eisen 1,3 mg 7%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphor 101 mg 8%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kupfer 0,14 mg 16%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g525,9 g2,1 g2,2 g
1 Portion414 g21524 g8,6 g9 g
2 Portionen828 g43149 g17 g18 g
½ Portion207 g10812 g4,3 g4,5 g
3 Portionen1242 g64673 g26 g27 g
4 Portionen1656 g86197 g34 g36 g
50 g50 g262,9 g1 g1,1 g
150 g150 g788,8 g3,1 g3,3 g
200 g200 g10412 g4,2 g4,3 g
250 g250 g13015 g5,2 g5,4 g

Fragen zu Cytosport Muscle Milk trinkfertig

Wie viele Kalorien haben 100 g Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

100 g Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 52 kcal, 5,9 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (414 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

1 Portion (414 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 215 kcal, 24 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (828 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

2 Portionen (828 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 431 kcal, 49 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (207 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

½ Portion (207 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 108 kcal, 12 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1242 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

3 Portionen (1242 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 646 kcal, 73 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1656 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

4 Portionen (1656 g) Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 861 kcal, 97 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

50 g Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 26 kcal, 2,9 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cytosport Muscle Milk trinkfertig?

150 g Cytosport Muscle Milk trinkfertig: 78 kcal, 8,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 174814 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe