Wissen, was auf dem Teller ist
Crêpe oder Pfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
aus Trockenmischung und Wasser zubereitet
201
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.43 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 201 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 16 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 4 g | 43 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2 g | 22 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 6 g | 65 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 8 g | 86 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 10 g | 108 g | 2,8 g |
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Fragen zu Crêpe oder Pfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Crêpe oder Pfannkuchen?
100 g Crêpe oder Pfannkuchen: 201 kcal, 4 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Crêpe oder Pfannkuchen?
50 g Crêpe oder Pfannkuchen: 101 kcal, 2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Crêpe oder Pfannkuchen?
150 g Crêpe oder Pfannkuchen: 302 kcal, 6 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Crêpe oder Pfannkuchen?
200 g Crêpe oder Pfannkuchen: 402 kcal, 8 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Crêpe oder Pfannkuchen?
250 g Crêpe oder Pfannkuchen: 503 kcal, 10 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Quelle: ausnut F003283 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
