Wissen, was auf dem Teller ist
Cloudberry
Kalorien und Nährwerte
55
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.5 g
Kohlenh.6.8 g
Fett1.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 55 kcal —
- Eiweiß 1.5 g 3%
- Kohlenhydrate 6.8 g 2%
- Fett 1.1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 6.3 g 23%
- Zucker 5.8 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14.4 µg 2%
- Vitamin C 61.6 mg 68%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 37.9 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 0.7 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphor 36 mg 3%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Mangan 1.4 mg 59%
- Selen 0.1 µg 0%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1.5 g | 6.8 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.7 g | 3.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2.2 g | 10.3 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2.9 g | 13.7 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3.7 g | 17.1 g | 2.6 g |
Fragen zu Cloudberry
Wie viele Kalorien haben 100 g Cloudberry?
100 g Cloudberry: 55 kcal, 1.5 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cloudberry?
50 g Cloudberry: 28 kcal, 0.7 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cloudberry?
150 g Cloudberry: 83 kcal, 2.2 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cloudberry?
200 g Cloudberry: 110 kcal, 2.9 g Eiweiß, 13.7 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cloudberry?
250 g Cloudberry: 138 kcal, 3.7 g Eiweiß, 17.1 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 449 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe