Wissen, was auf dem Teller ist

Chocolate, milk chocolate

Kalorien und Nährwerte

540
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.50 g
Fett33 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 540 kcal —
  • Eiweiß 10 g 20%
  • Kohlenhydrate 50 g 18%
  • Fett 33 g 42%
  • Gesättigte Fettsäuren 17 g 85%
  • Ballaststoffe 1,6 g 6%
  • Zucker 50 g —
  • Natrium 100 mg 4%
  • Cholesterin 6,1 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 104 µg 12%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,49 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 400 mg 31%
  • Eisen 2 mg 11%
  • Magnesium 60 mg 14%
  • Phosphor 300 mg 24%
  • Kalium 450 mg 10%
  • Zink 1,5 mg 14%
  • Kupfer 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 39 µg 26%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g54010 g50 g33 g
50 g50 g2705,1 g25 g17 g
150 g150 g81015 g75 g50 g
200 g200 g108020 g100 g66 g
250 g250 g135025 g125 g83 g

Fragen zu Chocolate, milk chocolate

Wie viele Kalorien haben 100 g Chocolate, milk chocolate?

100 g Chocolate, milk chocolate: 540 kcal, 10 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Chocolate, milk chocolate?

50 g Chocolate, milk chocolate: 270 kcal, 5,1 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Chocolate, milk chocolate?

150 g Chocolate, milk chocolate: 810 kcal, 15 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Chocolate, milk chocolate?

200 g Chocolate, milk chocolate: 1080 kcal, 20 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 66 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Chocolate, milk chocolate?

250 g Chocolate, milk chocolate: 1350 kcal, 25 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 83 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe