Wissen, was auf dem Teller ist
Chocolate bar, caramel and cookie, twix
Kalorien und Nährwerte
485
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.63 g
Fett24 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 485 kcal —
- Eiweiß 2,7 g 5%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 24 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 63%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 54 g —
- Natrium 198 mg 9%
- Cholesterin 7,8 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28,5 µg 3%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 33,9 mg 3%
- Eisen 0,67 mg 4%
- Magnesium 26,6 mg 6%
- Phosphor 57 mg 5%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kupfer 0,03 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 2,7 g | 63 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 1,3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 4 g | 95 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 5,3 g | 126 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 6,7 g | 158 g | 61 g |
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Quelle: Fineli (Finland) 32509 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
