Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken fricassee
Kalorien und Nährwerte
hk, ready meal
91
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.12 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 91 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 235 mg 10%
- Cholesterin 11,8 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,9 µg 0%
- Vitamin C 0,27 mg 0%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 9,3 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 14,6 mg 1%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Phosphor 51,2 mg 4%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0,53 mg 5%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 4,4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4,3 g | 12 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,2 g | 5,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6,5 g | 18 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8,6 g | 24 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 11 g | 30 g | 5,9 g |
Fragen zu Chicken fricassee
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken fricassee?
100 g Chicken fricassee: 91 kcal, 4,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken fricassee?
50 g Chicken fricassee: 46 kcal, 2,2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken fricassee?
150 g Chicken fricassee: 137 kcal, 6,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken fricassee?
200 g Chicken fricassee: 182 kcal, 8,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken fricassee?
250 g Chicken fricassee: 228 kcal, 11 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32847 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
