Wissen, was auf dem Teller ist
Brown rice
Kalorien und Nährwerte
cooked, with oil, onion and garlic, unsalted
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.5 g
Kohlenh.21 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 2.5 g 5%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 2 g 3%
- Ballaststoffe 2.1 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 2.5 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1.2 g | 10.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 3.7 g | 31.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 4.9 g | 42 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 6.2 g | 52.5 g | 5.1 g |
Fragen zu Brown rice
Wie viele Kalorien haben 100 g Brown rice?
100 g Brown rice: 116 kcal, 2.5 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brown rice?
50 g Brown rice: 58 kcal, 1.2 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brown rice?
150 g Brown rice: 174 kcal, 3.7 g Eiweiß, 31.5 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brown rice?
200 g Brown rice: 232 kcal, 4.9 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brown rice?
250 g Brown rice: 290 kcal, 6.2 g Eiweiß, 52.5 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0210A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe