Wissen, was auf dem Teller ist

Brown rice

Kalorien und Nährwerte

cooked, wihtout oil, wihtout salt

108

Kalorienkcal pro 100 g

Protein2.4 g

Kohlenh.21.4 g

Fett0.9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	108	2.4 g	21.4 g	0.9 g
50 g	50 g	54	1.2 g	10.7 g	0.4 g
150 g	150 g	162	3.7 g	32.1 g	1.3 g
200 g	200 g	216	4.9 g	42.8 g	1.7 g
250 g	250 g	270	6.1 g	53.5 g	2.2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Brown rice?

100 g Brown rice: 108 kcal, 2.4 g Eiweiß, 21.4 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Brown rice?

50 g Brown rice: 54 kcal, 1.2 g Eiweiß, 10.7 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Brown rice?

150 g Brown rice: 162 kcal, 3.7 g Eiweiß, 32.1 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Brown rice?

200 g Brown rice: 216 kcal, 4.9 g Eiweiß, 42.8 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Brown rice?

250 g Brown rice: 270 kcal, 6.1 g Eiweiß, 53.5 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.

Quelle: tbca BRC0016A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe