Wissen, was auf dem Teller ist

Brown rice

Kalorien und Nährwerte

cooked

166

Kalorienkcal pro 100 g

Protein4.1 g

Kohlenh.33.5 g

Fett1.1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	166	4.1 g	33.5 g	1.1 g
50 g	50 g	83	2.1 g	16.8 g	0.6 g
150 g	150 g	249	6.2 g	50.3 g	1.7 g
200 g	200 g	332	8.2 g	67 g	2.2 g
250 g	250 g	415	10.3 g	83.8 g	2.8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Brown rice?

100 g Brown rice: 166 kcal, 4.1 g Eiweiß, 33.5 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Brown rice?

50 g Brown rice: 83 kcal, 2.1 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Brown rice?

150 g Brown rice: 249 kcal, 6.2 g Eiweiß, 50.3 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Brown rice?

200 g Brown rice: 332 kcal, 8.2 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Brown rice?

250 g Brown rice: 415 kcal, 10.3 g Eiweiß, 83.8 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.

Quelle: ausnut F007641 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe