Wissen, was auf dem Teller ist
Brachse
Kalorien und Nährwerte
roh
96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 17 g 33%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,3 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 25 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 33 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 42 g | 0 g | 8,3 g |
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Fragen zu Brachse
Wie viele Kalorien haben 100 g Brachse?
100 g Brachse: 96 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
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250 g Brachse: 240 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T502100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
