Wissen, was auf dem Teller ist
Goldbrasse
Kalorien und Nährwerte
roh
177
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 177 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,5 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 47 g | 0 g | 29 g |
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Fragen zu Goldbrasse
Wie viele Kalorien haben 100 g Goldbrasse?
100 g Goldbrasse: 177 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Goldbrasse?
50 g Goldbrasse: 89 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Goldbrasse?
150 g Goldbrasse: 266 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Goldbrasse?
200 g Goldbrasse: 354 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Goldbrasse?
250 g Goldbrasse: 443 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: slv 4612 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
