Wissen, was auf dem Teller ist
Blutwurst
Kalorien und Nährwerte
trocken gebraten
297
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.3 g
Kohlenh.16.6 g
Fett21.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 297 kcal —
- Eiweiß 10.3 g 21%
- Kohlenhydrate 16.6 g 6%
- Fett 21.5 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 8.5 g 43%
- Zucker 0.2 g —
- Natrium 940 mg 41%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.7 µg 3%
- Vitamin E 0.24 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0.6 mg 12%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 12.3 mg 68%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 80 mg 6%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0.7 mg 6%
- Kupfer 0.11 mg 12%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 5 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10.3 g | 16.6 g | 21.5 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5.2 g | 8.3 g | 10.8 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15.5 g | 24.9 g | 32.3 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20.6 g | 33.2 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 25.8 g | 41.5 g | 53.8 g |
Fragen zu Blutwurst
Wie viele Kalorien haben 100 g Blutwurst?
100 g Blutwurst: 297 kcal, 10.3 g Eiweiß, 16.6 g Kohlenhydrate und 21.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Blutwurst?
50 g Blutwurst: 149 kcal, 5.2 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 10.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Blutwurst?
150 g Blutwurst: 446 kcal, 15.5 g Eiweiß, 24.9 g Kohlenhydrate und 32.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Blutwurst?
200 g Blutwurst: 594 kcal, 20.6 g Eiweiß, 33.2 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Blutwurst?
250 g Blutwurst: 743 kcal, 25.8 g Eiweiß, 41.5 g Kohlenhydrate und 53.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-114 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe