Wissen, was auf dem Teller ist

Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened

Kalorien und Nährwerte

228
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.23 g
Fett12 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 228 kcal —
  • Eiweiß 4,4 g 9%
  • Kohlenhydrate 23 g 8%
  • Fett 12 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
  • Ballaststoffe 2,8 g 10%
  • Zucker 4,8 g —
  • Natrium 137 mg 6%
  • Cholesterin 36,8 mg 12%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 57 µg 6%
  • Vitamin C 18,1 mg 20%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Vitamin K 14,9 µg 12%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Mineralstoffe

  • Calcium 112 mg 9%
  • Eisen 0,88 mg 5%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphor 127 mg 10%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 0,51 mg 5%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,76 mg 33%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 6,9 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2284,4 g23 g12 g
50 g50 g1142,2 g11 g6,2 g
150 g150 g3426,6 g34 g19 g
200 g200 g4568,7 g46 g25 g
250 g250 g57011 g57 g31 g

Fragen zu Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened

Wie viele Kalorien haben 100 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened?

100 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened: 228 kcal, 4,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened?

50 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened: 114 kcal, 2,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened?

150 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened: 342 kcal, 6,6 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened?

200 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened: 456 kcal, 8,7 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened?

250 g Berry pie, shortbread crust, artificially sweetened: 570 kcal, 11 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32329 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe