Wissen, was auf dem Teller ist
Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 231 kcal —
- Eiweiß 4,7 g 9%
- Kohlenhydrate 37 g 13%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 11 g —
- Natrium 105 mg 5%
- Cholesterin 0,24 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,97 µg 0%
- Vitamin C 11,2 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 11,9 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,78 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 35,2 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 22,2 mg 2%
- Eisen 0,7 mg 4%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Phosphor 63,9 mg 5%
- Kalium 155 mg 3%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 3,5 µg 6%
- Jod 11 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 4,7 g | 37 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,3 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 7 g | 55 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 9,4 g | 73 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 12 g | 91 g | 16 g |
Fragen zu Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free
Wie viele Kalorien haben 100 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
100 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free: 231 kcal, 4,7 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
50 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free: 116 kcal, 2,3 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
150 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free: 347 kcal, 7 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
200 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free: 462 kcal, 9,4 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free?
250 g Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free: 578 kcal, 12 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32331 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe