Wissen, was auf dem Teller ist
Bagel
Kalorien und Nährwerte
aus Weizenmehl, kommerziell, geröstet
301
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.58 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 301 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 58 g 21%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Zucker 7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 12 g | 58 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,9 g | 29 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 18 g | 86 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 24 g | 115 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 30 g | 144 g | 4 g |
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Fragen zu Bagel
Wie viele Kalorien haben 100 g Bagel?
100 g Bagel: 301 kcal, 12 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bagel?
50 g Bagel: 151 kcal, 5,9 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bagel?
150 g Bagel: 452 kcal, 18 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bagel?
200 g Bagel: 602 kcal, 24 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bagel?
250 g Bagel: 753 kcal, 30 g Eiweiß, 144 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: ausnut F000234 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
