Wissen, was auf dem Teller ist
Arepa
Kalorien und Nährwerte
mit Maismehl, mit Parmesan
329
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,7 g
Kohlenh.52 g
Fett9,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 329 kcal —
- Eiweiß 7,7 g 15%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 9,4 g 12%
- Ballaststoffe 3 g 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 7,7 g | 52 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,9 g | 26 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 12 g | 78 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 15 g | 104 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 19 g | 130 g | 24 g |
Fragen zu Arepa
Wie viele Kalorien haben 100 g Arepa?
100 g Arepa: 329 kcal, 7,7 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Arepa?
50 g Arepa: 165 kcal, 3,9 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Arepa?
150 g Arepa: 494 kcal, 12 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Arepa?
200 g Arepa: 658 kcal, 15 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Arepa?
250 g Arepa: 823 kcal, 19 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: tbca BRC0926A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe